汤渠成，号醉书翁，长期深耕书法研习与创作。在数十年的笔墨实践中，他始终坚持自然书写的正道，形成了以腕部动作为核心、以气韵生发为旨归的书写体系。

以动作为本：书法是“写”出来的

汤渠成提出一个核心观点：书法是用腕做动作书写，不是用毛笔去写字。他认为，许多习书者伏案依托桌面，手腕僵滞不动，只靠手指捻转调整字形，书写前叠格定位，起笔迟疑，行笔匀速平拖，收笔反复补描，线条平板单薄。这类书写徒存字形外壳，缺少发自心性的神采。

与之相对，汤渠成主张真正的自然书写应以腕运笔、以身驭墨。他总结出两项日课：纵向提按，取小鸡啄米之势，起落短促沉劲，夯实线条骨架；横向摇腕，仿扇风炉之态，回旋往复，涵养婉转韵味。一纵一横，刚柔相济，久练之后动作化为本能，落笔坦荡自然。

以气脉为魂：从丹田到笔尖的贯通

在书写姿态上，汤渠成坚持站立书写，周身舒展悬空，肩腕气力全然放开。气脉自右脚尖而起，汇聚丹田，力量顺腰背、肩臂直达腕尖笔尖，一气铺展。字的大小与间距，随诵读文字的音韵高低缓急顺势而定，不受预设框架束缚。

在笔墨节奏上，他讲究“停与连”的辩证关系：停为连蓄势，连为停延伸，笔断而气连。起、行、收本是一个完整动作，提按顿挫不可拆分，不修补、不描画。运笔精髓在于摇腕中锋、猝然发力，动态调锋，做到八面出锋。

以自然为境：不做制造者，做创造者

汤渠成主张书写时字型随气赋形、随势生发，不求轮廓刻板清晰，重在取其生机。因为书写依托鲜活的手腕动作、顺气自然生发，没有固定模板，所以即便是相同内容，每一幅作品也各不相同。他提出“做创造者，决不做制造者；追求艺术品，拒绝工艺品”。

其书法作品风格鲜明，辨识度颇高，兼具雅俗共赏之趣。代表作品有《妙境》（70×34.5cm）、《马》（55×34.5cm）、《多福》（75×34.5cm）、《海天毓秀》（138×34.5cm）等。

汤渠成以动作为根本，以丹田聚气为核心，以生宣为载体，以停连变化构筑节奏，以阴阳刚韵为笔墨灵魂，构建起一套完整自洽、去匠存真的书写体系。这套书写方式不靠刻意安排，全凭周身气力与腕间动作相合，每一次落笔都是一次心性与笔墨的即时交融，为当代自然书写的探索提供了富有启示的实践路径。

《妙境》70X34.5cm

《马》55X34.5cm

《多福》75X34.5

《海天毓秀》138X34.5cm

《龙马精神》138X34.5cm

《书法艺术》138X34.5cm

《金声玉振》138X34.5cm

《云水禅心》138X34.5cm

《浮舟沧海》138X34.5cm

《龙翔凤煮》138X34.5cm

《鸿业腾飞》138X34.5cm

《宁缺勿滥》138X34.5cm

《马到成功》138X34.5cm

《杜牧.江南春》138X34.5cm

《把全世界的宁波帮都动员起来建设宁波》138X34.5cm

【责编 李媛】