“过去每到秋冬季节就反复感冒、咳喘不止，我连续两年在遵医附院敷三伏贴，冬天咳嗽明显减轻、体质也有了明显改善！”临近今年三伏季，张阿姨特地提前到遵义医科大学附属医院针灸科继续贴敷。

针灸科副主任谭维选介绍，2026年的初伏是7月15日，这个时候人体的阳气达到最高峰，经络通畅，腧穴敏感，此时运用中医治疗手段进行施治，以阳克寒，驱散患者体内的阴寒和痰湿，将冬病之邪消灭在蛰伏状态，从而达到标本兼治、预防保健的效果。他特别提醒市民，选择“三伏贴”，一定要到正规备案的医院进行贴敷。

遵医附院针灸科现已全面启动2026年“三伏贴”贴敷工作，科室成立了“三伏贴专科门诊”，由资深针灸医师团队为大家提供体质辨别、病症适配评估、个性化穴位配穴、辨证定制药膏、规范穴位贴敷等一站式诊疗服务。专家根据患者不同体质，结合贵州多寒、多湿的气候特点，特制四种不同类型的中药配方。贴敷前，专家团队通过舌诊、脉诊等传统诊断方法为每位市民进行详细的体质辨识，再根据患者的具体病症和体质差异，精准选取对应穴位，匹配最适宜的中药配方进行贴敷。这种“辨证施治、一人一方”的个性化贴敷方案，避免了“千人一方”的弊端，真正实现了精准贴敷、对症调理、贴敷安全。自7月5日三伏贴预贴正式启动以来，针灸科门诊前来贴敷的市民络绎不绝，现场排起了长队。三伏贴已成为越来越多市民夏季养生的首选。

三伏贴又称三伏天灸，是我国传统中医药特色疗法。它以中医“天人相应”“经络腧穴”理论为基础，在每年阳气最旺盛的三伏天，将具有温阳散寒、祛湿通络等功效的中药贴敷于人体特定穴位上。此时人体腠理开泄、毛孔张开、经络通畅，药物更容易渗透吸收，药力可顺着经络直达脏腑，达到温通经络、化痰逐寒、补足阳气的效果。三伏贴最显著的功效集中在呼吸系统疾病的防治、机体抵抗力的提升，充分体现了“冬病夏治”的理念，尤其适用于哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、虚寒胃痛、宫寒、关节冷痛等冬季高发疾病。

最佳贴敷时间：初伏贴：7月15日；中伏贴：7月25日；闰中贴：8月4日；末伏贴：8月14日；加强贴：8月24日。以上时间，在针灸科门诊有专人负责贴敷，可以提前网上预约。

【责编 李媛】