在重庆的公园广场、社区校园，常常能看到一群人两两相对、手臂相搭，在柔和缓慢的推转中感受太极的韵律——这便是太极推手。而这项运动从传统武术的“小众对抗”走向大众健康，离不开一位深耕重庆二十余年的太极文化推广者——黄亥。

一、集众家之长，铸武学根基

黄亥，1972年生于重庆。他的武术传承脉络多元而深厚：他是陈式太极拳第十二代传人、王西安拳法第二代传人；陈式心意混元太极拳第三代传人，传承脉络清晰；同时又是天龙太极第三代传人，研习“三摇三摆”太极功法。他还师从重庆“西南第一重手”陈德雄先生修习太极重手推手三年，并得终南派形意拳、武当紫霄派等多位名家亲传。

这种博采众长的传承经历，使他具备了深厚的实战功底与功法修为。他征战国内外多项顶级武术赛事，斩获第七届焦作国际传统武术赛拳术与器械双冠军、香港第十届国际武术赛拳剑金银牌、CCTV5武林大会拳术亚军与太极尺冠军、第五届华夏武状元武术比赛全能冠军等荣誉，累计斩获太极拳与推手项目金牌四十余枚。现为中国武术六段、国家一级裁判、国家一级社会体育指导员。

二、扎根基层，打造公益推手平台

2019年12月，黄亥在重庆渝高公园发起“巴国推手汇”桩上推手公益交流平台，固定每周日上午举办、风雨无阻。截至2026年7月，已连续举办329期，累计参与交流达1.3万余人次，覆盖美国、日本、新加坡、乌克兰等多国爱好者，成为重庆地区持续时间最长、参与人数最多的群众性太极推手公益阵地。

在推广实践中，黄亥沿用了北京中医界已故老前辈高壮飞先生提出的“不伤己、不伤人、不伤和气”三不伤原则，并结合自身一线教学经验，提炼出“传递舒适感”的核心宗旨——让太极推手脱离对抗属性，成为适配全年龄段的健康运动方式。

三、打造赛事IP，推动行业规范化

2021年，黄亥发起“巴国风”太极推手系列赛事，确立两年一届的常态化办赛机制。首届赛事吸引全国十余个省市800余名选手参赛；2023年第二届参赛规模700余人，获多家官方媒体深度报道；2025年第三届赛事同步联动第四届全国民间推手交流活动，参与总人数达2000余人，覆盖全国26个省级行政区，成长为西南地区最具全国影响力的太极推手品牌赛事。

在功法标准化领域，黄亥牵头创编了太极健康推手五式与十三式体系，功法以《黄帝内经》五行五脏养生机理为核心，融汇易筋经五行调摄心法，严格契合太极传统八法五步技法。2026年3月21日首个国际太极拳日，他以总教练、副总指挥身份，联动重庆奥体中心主会场及多个分会场共6000余名爱好者，发起“最多对人同时表演太极推手”吉尼斯世界纪录挑战，最终以967对、1934人的有效成绩挑战成功。

2026年7月，由黄亥带领创编团队打磨的《太极健康推手（定步/活步/桩上）竞赛规则（试用版）》《太极健康推手（推手套路）竞赛规则（试用版）》正式审议通过。这标志着太极推手正式从“竞技对抗”转向“健康普惠”，为全国太极推手行业的规范化发展奠定了制度基础。

四、传承与传播并重

作为重庆混元太极研究会会长，黄亥牵头建成38个标准化传习点，辐射海南、贵州等地，在册学员1700余人。他连续十余年坚持在重庆直辖纪念日组织数百名会员在城市地标开展大型太极展演，同时常态化推进太极进社区、进校园、进机关，开设青少年公益太极课程。

在国际传播方面，他以国际武术文化传播大使身份，先后赴美国、日本、韩国开展文化交流，走进哈佛大学、东京大学等知名学府讲学，在纽约时代广场、联合国大厦等世界地标展演太极。

从三百余期基层公益坚守，到打造全国性赛事IP，再到创下吉尼斯世界纪录、推动行业规范化建设，黄亥二十余年深耕不辍，以传承者的初心与实干者的担当，推动传统太极拳实现大众化普及、标准化建设与国际化传播，为中华武术文化的推广作出了扎实贡献。

【责编 李媛】