在中华文明的浩瀚星河中，香不仅是雅致的嗅觉艺术，更是贯通天地、调和身心的古老智慧载体。周沛柔，字德逸，号河洛佳人，1974年生于云南昆明一个中医世家，系非遗“通脉元香”第十六代传承人、家学私塾“经萃堂”第六代传承人，德逸书院、抚云台康养学宫创始人。她长期致力于古中医康养、非遗技艺传承与国学文化传播，现担任中华文化促进会传统文化委员会副主任、北京大学“国学智慧与战略思维”研修课主讲导师。

家学渊源：从北京前门到昆明东升街

周沛柔的家学渊源可追溯至清朝光绪年间。其高祖父自北京前门南下昆明，在清末“钱王”王炽的扶助下，于昆明东升街一带创立集私塾、药房、商号于一体的“经萃堂”。高祖母则将清宫医药养生秘方携至云南，其中便包括用于年节庆典的“年喜香”以及为调理身心而创的“仙翁香”等宫廷香方。这份融合了宫廷智慧与云南本草的技艺，因其香气能通经络、效如针灸，在老北京时期即被誉为“香气针灸”，并定名为“通脉元香”。

周沛柔自幼浸润于药香与典籍之中。八岁起便在曾祖母与祖父母的悉心教导下，系统研习中医药本草、香药制作及儒释道经典。长辈们将香文化巧妙融入日常生活——用玫瑰花粉制作花卷，在炖汤中加入养生香料，使她从日常饮食中逐渐认识厨房里的本草，并主动翻阅《神农本草经》等典籍。另一个关键契机是儿时对黑暗与潮湿的恐惧，曾祖母教她制作香丸置于枕中，馨香带来的安宁与安全感，让她深刻体悟到香不仅是技艺，更是温暖生命的守护力量。

非遗认定与工艺特色

2024年，昆明市政府公布第六批市级非物质文化遗产名录，“手工香制作技艺（通脉原香制作技艺）”入选市级非物质文化遗产扩展项目名录。周沛柔为该技艺代表性传承人。2023年，在创意云南文化产业博览会上，周沛柔现场展演制香技艺，筛粉、捶打、揉捻、入模、成型，行云流水的动作吸引众多观众观摩体验。通脉元香主要以可食用的食材、药材、鲜花、植物、野生菌等云南常见植物为主要原料进行混合，坚持传统制香工艺。

通脉元香制作工艺独具特色。其以多种药食同源的本草按照古中医配方原理研磨成粉，择日择时发酵而成。每次做香，取少量代代传续数百年的老通脉元香，融入新的本草植物粉末里发酵——老元香如同茅台酒的百年酒曲，一代代保存至今。新香方配制后，需与老元香混合窖藏三个月以上，再装入罐内静置一至三个月，促进本草生物因子醇化转化。

理论根基：五运六气与三因司天

通脉元香的理论根基，在于对中医“五运六气”理论的运用。其组方遵循“君臣佐使”配伍原理，只使用无毒害的芳香疗愈本草。制作需掌握五运六气智慧与《神农本草经》《本草纲目》《滇南本草》等本草经知识，根据二十四节气选择香药方性味归经与天时阴阳五行相平衡的日子进行制作。

这一理论实践可追溯至南宋名医陈无择的“三因司天”论。陈无择于《三因极一病证方论》中，立天干十方、地支六方，共十六首运气方，据五运太过不及、六气胜复逆从加减用药。通脉元香遵循这一传统，因天时、因人体、因地理而调制，为不同体质人群提供个性化养生方案。周沛柔认为，人的体质健康与出生干支、时令气候息息相关，养生用香须遵循“三因司天”的古法。

日常香愈：香药同源的生活方式

在周沛柔的传承实践中，通脉元香已发展出丰富的生活化形态：香篆、线香、香牌、香珠串、香枕头、香浴包、纯天然香料定妆粉、香面膜、香口丸、香汤药膳包、香草茶包、香灸棒、香药外敷、香脐丸、避瘟香防疫口罩伴侣等。她还将古法环保技术应用于香泥涂墙，让人体在日常生活中被健康养生的本草香气所包裹。她提出的理念是“无处不生香，无处不优雅”，将香疗融入衣食住行。

关于香对神经系统的作用，美国加州大学尔湾分校学习与记忆神经生物学中心2023年发表的研究表明，经过六个月时间，每晚在老年人卧室里释放香味两小时后，参与者的认知能力比对照组提高了226%，研究成果发表于《Frontiers in Neuroscience》科学期刊。这一研究为传统香文化的科学价值提供了现代学术参考。

文化传播：从经萃堂到德逸书院

2012年，周沛柔在昆明开启讲学之路，此后陆续在北京、上海及海外多地开展文化交流活动。2022年，她受邀担任北京大学“国学智慧与战略思维”研修课程主讲导师。她将儒释道文化融会贯通，以香为媒，将《周易》《黄帝内经》的哲理与当代人的健康需求相融合，致力于中华传统香文化的传承与传播。

2026年，周沛柔入选“一带一路”国家主题推介重点推荐品牌库，并获得专属入库编号，可在中国网“丝路中国”平台查询验证。她长期致力于推动中医康养文化和非遗技艺的传播，主张传统文化应当走进普通人的生活，引导人们读书明理，在日常起居中逐步建立主动健康意识。

从“经萃堂”到德逸书院，从家族传承走向更广阔的文化传播舞台，周沛柔以数十年持续不断的实践，守护着这份源自清代宫廷、融合云南本草的珍贵遗产。她坚信“学习中国文化就是修行，传播中国文化必须经过实践体证”，在缕缕清香中让千年文脉生生不息。

香约香爱

作词：德逸老师

口述：以香为媒，你我相见；以香为引，心花怒放。以香载道，福满人间。以香为伴，共谱芳华……

你我相见已香愈

道气流布爱是本

携手香伴舞芳华

绽放奇迹中国香

 香道一气

作词：熊峰

你我相见已香愈 ，

道气流布爱是本。

携手相伴织锦色，

香满中华万里春。

我以通脉元香承载爱的光明，照亮无明黑暗；让一切在爱的芳香里绽放奇迹！---周沛柔（字 德逸）

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