“少年负壮气，奋烈自有时。”然而，在过往功利教育的重压下，多少少年的蓬勃朝气曾被无尽课业所消磨？今日，江苏省宿迁市崇文初级中学以“五项管理”与“润心工程”的深度融合，展开了一场“减负”与“润心”并举的教育实践，其探索宛如一股清泉，映照出教育回归育人本真的清晰倒影。

一、 作业“熔断”：破“量”之桎梏，立“效”之新标

该校推行作业“熔断机制”，其魄力令人击节。这不仅是对教育部“五项管理”要求的机械响应，更是对教育规律的深刻把握与主动践行。当各科作业被精确限定时长，当“限时独立完成”成为铁律，当放学后真正告别书面作业，我们看到的是一种决绝的“减法”。这背后，是学校对“题海战术”的摒弃，是对学习效率与睡眠健康的坚决捍卫。古人云“一张一弛，文武之道”，严控作业时长，正是为了给学生留出必要的“弛”的空间，使其精神得以休憩，思维得以沉淀，从而在更长远的学习征程中蓄力前行。此举犹如为过度生长的枝蔓进行修剪，旨在让生命之树主干更挺拔，生长更健康。

二、 时间“扩容”与行动“赋能”：于方寸间见天地

课间十分钟延长至十五分钟，看似细微，实则深意存焉。“2·15专项行动”的推行，让短暂的课间不再是“厕所在召唤”的仓促，而成为缓解疲劳、舒缓情绪、释放天性的宝贵间隙。这多出来的五分钟，是学校对儿童天性的尊重，是对校园生活节奏的人性化调节。随之而来的校园美化、体育竞技、劳动实践，则是在时间保障上所做的“加法”。学生亲手布置教室、养护绿植、驰骋赛场、躬耕陇亩，正是在这些“无用之用”的实践中，体魄得以强健，心智得以滋养，协作精神与责任感悄然生长。“问渠那得清如许？为有源头活水来。”这源头活水，正是丰富多彩的校园生活与自主体验。

三、 生态课程与双螺旋育人：润物无声育全人

学校秉持李庾南“双螺旋育人”理念，将“学科育人”与“班级育人”紧密结合，构建起立体的“生态课程”体系。从深耕“高效课堂”提升学习自信，到常态心理健康课与“倾听一刻钟”导师制守护心灵绿洲；从跨学科主题学习激发探究乐趣，到班级劳动基地涵养人格品质；再辅以常态化家访、家长学堂凝聚家校合力……这一切，共同织就了一张温润而有力的育人网络。它不再仅仅关注知识的单向灌输，而是致力于营造一个支持性的成长环境，让教育如春风化雨，“随风潜入夜，润物细无声”。在这里，学生收获的不仅是分数，更是健康的心理、健全的人格、积极的态度与适应未来的综合素养。

四、道阻且长，行则将至

宿迁市崇文初级中学的实践启示我们，“减负”绝非简单的放松要求，“润心”亦非空洞的口号。它需要教育者拿出“壮士断腕”的决心破除积弊，更需要以“绣花功夫”般的细致与智慧进行系统重构。其探索之路，正是对“培养德智体美劳全面发展的时代新人”这一时代命题的生动应答。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”教育的改革非一日之功，崇文初级中学的实践是可贵的开端。期待这种“减负”与“润心”深度融合的模式能生根发芽，结出更多硕果，更期盼其经验能如星火，引燃更广阔区域的教育变革，让更多的少年能在阳光雨露中，真正实现“少年负壮气，奋烈自有时”的茁壮成长。

（作者为《中华英才》半月刊社副社长、半月刊网总编辑）

【责编 李媛】